रात मे खा लेना हरी मूंग 10 घोड़े की शक्ति आ जाएगी औरत आपकी हर बात मनेगी moong daal ke fayde जोश बढ़े

दोस्तों आज हम जिस चीज की बात करने वाले
हैं उसे देखकर शायद आप रोज अपनी थाली में
अनदेखा कर देते होंगे। लेकिन दोस्तों यही
वह चीज है जो अगर सही वक्त पर और सही
तरीके से खाई जाए तो मर्दों को ऐसी ताकत

दे सकती है जिसे देखकर लोग हैरान हो
जाएंगे। औरत हैप्पी हो जाती है। बार-बार
आपकी मर्दानगी ही वह औरत याद करेगी। बड़े
बुजुर्ग कहते हैं औरत को इतना संतुष्ट करो
कि वो आपकी मर्दानगी हमेशा याद रखें। जो
मर्द ढीले होते हैं, लल्लू होते हैं, कुछ
नहीं कर पाते। ज्यादा समय तक पत्नी के
सामने टिक नहीं पाते, तो पत्नी उन्हें
झंडू लाल समझती है, नामर्द समझती है,
कमजोर आदमी समझती है। कहती है, यह तो लुल
है, नामर्द है, बेकार है, कचरा है। इसीलिए

औरत के सामने अपनी असली पावर लेकर ही जाना
चाहिए। औरत समुद्र की वह गहराई है जिसे
कमजोर मर्द नहीं नाप सकता। इसके लिए आपको
बेहतर गोताखोर बनना पड़ेगा, बलवान बनना
पड़ेगा ताकि वह जवानी तक बुढ़ापे तक आपकी
जवानी याद करें, मर्दानगी याद करें। फिर
उसके सामने कोई भी मर्द आ जाए तो उसे वह
कचरा लगे और आप उसे शक्तिमान दोस्तों, जी
हां, हम बात कर रहे हैं मूंग की। अब मूंग
सुनते ही कुछ लोगों को लगेगा। अरे यार, यह
तो बीमार लोगों की खुराक है या यह तो
हॉस्पिटल में दी जाती है। लेकिन जनाब जरा
रुकिए। आज आप मूंग का वह रूप जानने वाले

हैं जो किसी आयुर्वेदिक दवा से कम नहीं।
यह मूंग आपको एक-द दिन नहीं बल्कि पूरी
उम्र भर जवान और ताकतवर बनाए रख सकती है।
भैया मूंग को कमजोर समझने की गलती मत
करना। हम खुद मूंग खाते हैं और हमारे अंदर
भी ऐसी पावर है कि औरत आज भी याद करती है।
हम अपनी मां कसम खाते हैं। औरत हमें याद
करती है कि इतनी पावर कहां से ले आए जो
घंटोंघंटों टिके रहते हो। बार-बार करते
हो। औरत बहुत खुश है भैया हमसे। इसीलिए हम
आपको बता रहे हैं जब हम मां कसम खा रहे

हैं तो यह सच है। आयुर्वेद ही सच्चाई है।
इससे बढ़कर कुछ नहीं। कई लोग तो दवा खाकर
बुढ़ापे तक आते-आते नामर्द बन चुके हैं।
आधे मर्द तो दवाई खा के स्त्रियां बन चुके
हैं। नामर्द बन चुके हैं। इसलिए असली मर्द
बनना है तो आयुर्वेद ही अपनाओ। दाल, चावल,
रोटी ही खाओ। बाहर का खाओगे तो फुस हो
जाओगे। और हां खासतौर पर मर्दों के लिए तो
यह किसी संजीवनी बूटी जैसी है क्योंकि
इसमें वह सारे तत्व मौजूद हैं जो शरीर को
अंदर से ताकतवर बनाते हैं। चाहे वह
स्टेमिना हो, टेस्टोस्टेरोन हो, नसों की

ताकत हो या मांसपेशियों की मजबूती। लेकिन
दोस्तों, इस मूंग की असली ताकत तब निकल कर
आती है जब इसे खास तरीकों से रात में
इस्तेमाल किया जाता है। और जैसे-जैसे आप
इस वीडियो को देखेंगे, आपको यह एहसास होगा
कि अरे यार इतने साल तो हम बेवकूफ थे जो
मूंग को हल्के में लेते रहे। तो अगर आप भी
चाहते हैं कि आपकी ताकत हर उम्र में जानवर
जैसी बनी रहे, तो इस वीडियो को बिल्कुल भी
स्किप मत कीजिए। और हां, हमारी मेहनत अगर
आपको अच्छी लगे, तो लाइक जरूर करिए। अपने
दोस्तों के साथ शेयर करिए और चैनल को

सब्सक्राइब करना तो बिल्कुल मत भूलिए
क्योंकि ऐसे ही वीडियो हम आपके लिए रोज
लाते हैं। पुराने जमाने के मर्द और मूंग
का रहस्य। दोस्तों कभी आपने गौर किया है?
हमारे दादा परदादा की उम्र भले ही ज्यादा
नहीं रही हो, लेकिन वह जो ताकत रखते थे,
वह कमाल की थी। 24ों घंटे खेतों में मेहनत
बैल की तरह काम करना। फिर भी चेहरे पर
शिकन नहीं और रात में भी अपनी पत्नी को
पूरा सुकून देना। अब सोचिए तब ना कोई जिम
था, ना प्रोटीन शेक, ना स्टेरॉयड। फिर यह
ताकत आती कहां से थी? इसका जवाब है
प्राकृतिक भोजन और देसी नुस्खे और उसी
देसी खुराक का एक हिस्सा थी। मूंग की दाल
मूंग को आयुर्वेद में बलवर्धक आहार कहा
गया है। यानी ऐसा खाना जो शरीर की बल यानी
ताकत को बढ़ाता है। यह सिर्फ शरीर को ही
नहीं दिमाग को भी तेज करता है और पाचन को
भी एकदम दुरुस्त रखता है। और आपको जानकर
हैरानी होगी कि पुराने जमाने में जब
बच्चों को जवान बनने की दहलीज पर लाया
जाता था तो उनके खानपान में सबसे पहले
मूंग को शामिल किया जाता था। मूंग क्यों
है मर्दों के लिए? अमृत अब सवाल उठता है

मूंग में ऐसा क्या है जो इसे पुरुषों के
लिए अमृत बना देता है? तो आइए जान लेते
हैं इसके पीछे छुपे विज्ञान को मूंग में
भरपूर मात्रा में प्रोटीन, आयरन, फाइबर,
जिंक, मैग्नीशियम और विटामिन बी ग्रुप
होते हैं। यह सारे तत्व मिलकर शरीर में
टेस्टोस्टेरोन हार्मोन को संतुलित रखते
हैं। स्पर्म क्वालिटी को बढ़ाते हैं। ब्लड
सर्कुलेशन को दुरुस्त रखते हैं और
मांसपेशियों की मरम्मत करते हैं। खासकर
आयुर्वेद में मूंग को वीर्यवर्धक कहा गया
है। यानी यह पुरुषों के शरीर में वीर्य की
मात्रा और उसकी गाढ़ापन दोनों को बढ़ाता
है। अब सोचिए ऐसा आहार जो शरीर में खून
बढ़ाए दिमाग को तेज करें और मर्दों की
ताकत को बढ़ा दें वो क्या किसी दवा से कम
है? मूंग का सही इस्तेमाल ही देगा। असली
ताकत। देखिए दोस्तों, मूंग खाना तो सबको
आता है। कोई इसे खिचड़ी बनाकर खाता है।
कोई दाल के रूप में। लेकिन अगर आप इसे सही
टाइम, सही तरीका और कुछ खास देसी चीजों के

साथ लेंगे तो यह शरीर में 100 सांड की
ताकत भर देगा। खासकर अगर आप इसे रात में
सोने से पहले एक खास नुस्खे के साथ
इस्तेमाल करेंगे तो आपकी बीवी हो या
पार्टनर सुबह उठकर कहेगी, बस करो अब मुझसे
नहीं संभलता। और यही तो है इस वीडियो का
असली राज। लेकिन उससे पहले थोड़ा और गहराई
से समझते हैं कि आखिर मूंग से शरीर के
कौन-कौन से हिस्सों को फायदा होता है।
मूंग कैसे करता है शरीर को अंदर से फौलाद
जैसा? चलिए इसे आसान भाषा में समझते हैं।
जब आप मूंग खाते हैं तो आपके शरीर में
सबसे पहले डाइजेशन सुधरता है क्योंकि मूंग
बहुत ही स्वस्थ और जल्दी पचने वाली चीज
है। इसलिए यह पेट को साफ रखती है और कब्ज
की शिकायत दूर करती है। दूसरा इसमें मौजूद
आयरन और फोलिक एसिड आपके शरीर में खून की
कमी नहीं होने देते और जब खून भरपूर हो तो
एनर्जी अपने आप है रहती है। तीसरा, मूंग
में होता है मैग्नीशियम जो दिल की धड़कन
और नसों के तनाव को कंट्रोल में रखता है।

इसका मतलब मूंग आपके हार्ट और ब्रेन दोनों
को स्ट्रांग बनाता है। चौथा इसमें मौजूद
जिंक और विटामिन भी आपकी स्पर्म क्वालिटी
और सेक्स ड्राइव को बढ़ाते हैं और यहीं से
शुरू होती है मूंग की असली ताकत। अब आप
सोच रहे होंगे भाई यह सब तो ठीक है लेकिन
असली बात कब आएगी तो अब वक्त आ गया है
असली खुलासा करने का कि आखिर मूंग को कब
कैसे और किन चीजों के साथ खाकर एक आम आदमी
खुद को 100 सांड की ताकत वाला मर्द बना
सकता है। लेकिन इससे पहले एक छोटा सा
रिक्वेस्ट अगर आपको अभी तक वीडियो अच्छा
लग रहा है तो प्लीज एक लाइक जरूर ठोक
दीजिए और कमेंट में लिखिए। मुझे चाहिए 100
सांड की ताकत। अब हम आपको बताएंगे मूंग के
10 गजब फायदे और हर फायदे के पीछे की वजह।
साथ ही हर फायदे के लिए इस्तेमाल का तरीका
मूंग के 10 गजब फायदे मर्दों के लिए अमृत
जैसा असर फायदा। नंबर एक वीर्य की मात्रा
और गुणवत्ता को जबरदस्त बढ़ाता है। मूंग
को आयुर्वेद में वीर्यवर्धक कहा गया है।
यानी यह आपके शरीर में वीर्य की मात्रा और
उसकी ताकत दोनों को बढ़ाने में मदद करता
है। क्यों? क्योंकि मूंग में होता है

जिंक, आयरन और विटामिन B6 जो शरीर के
टेस्टोस्टेरोन लेवल को संतुलित करते हैं
और टेस्टोस्टरॉन जितना अच्छा रहेगा उतनी
ही अच्छी होगी। आपकी मर्दाना ताकत कैसे
करें? इस्तेमाल रात में एक कप मूंग को
भिगोकर रखें। सुबह उसे अच्छी तरह चबाकर
खाएं और ऊपर से गुनगुना दूध पी लें। हफ्ते
भर में फर्क दिखेगा। फायदा। नंबर दो। नसों
को स्टील जैसी ताकत देता है। मर्दों की
ताकत सिर्फ मांसपेशियों में नहीं होती
बल्कि नसों की मजबूती में होती है। और
मूंग शरीर की नसों को ऐसा फ्यूल देता है
जिससे वह मजबूत और लचीली बनती है। क्योंकि
इसमें होता है मैग्नीशियम जो नसों की
कार्यक्षमता को बढ़ाता है और ब्लड फ्लो को
बेहतर करता है। कैसे करें? इस्तेमाल मूंग
की खिचड़ी बनाकर उसमें देसी घी मिलाएं।
दिन में एक बार जरूर खाएं। खासकर वर्कआउट
के बाद फायदा नंबर तीन थकान और कमजोरी को
जड़ से मिटाता है। आज की भागदौड़ भरी
जिंदगी में थकान हर मर्द की सबसे बड़ी
समस्या बन चुकी है। लेकिन मूंग इस थकान को
जड़ से खत्म करने की ताकत रखता है। क्यों
इसमें मौजूद प्रोटीन, फाइबर और आयरन शरीर

को लंबे समय तक एनर्जेटिक बनाए रखते हैं।
कैसे करें? इस्तेमाल भुनी हुई मूंग को रात
में भिगोकर रख दें। सुबह इसे छाछ या दही
के साथ लें। बॉडी को ताजगी मिलेंगे। फायदा
नंबर चार, शरीर को अंदर से गर्म करता है।
मर्दों की ताकत जगाता है। पुरुषों को शरीर
में थोड़ी गर्मी चाहिए होती है ताकि उनकी
सेक्स ड्राइव एक्टिव बनी रहे। मूंग शरीर
में नेचुरल हिट पैदा करती है जो अंदरूनी
ताकत को जगाती है। क्यों मूंग पचने में
आसान है और पेट साफ रखने के साथ-साथ
मेटाबॉलिज्म को तेज करती है जिससे शरीर
खुद गर्म रहता है। कैसे करें इस्तेमाल?
रात में मूंग दाल का सूप बनाएं। उसमें

अदरक और थोड़ी काली मिर्च डालें। डिनर में
यह सूप लें और फिर देखिए फर्क। फायदा नंबर
पांच। मर्दों का टेस्टोस्टरॉन लेवल
नेचुरली बढ़ाता है। टेस्टोस्टेरोन ही वह
हार्मोन है जो मर्द को मर्द बनाता है और
मूंग इसे कुदरती तरीके से बढ़ाता है।
क्यों? क्योंकि मूंग में मौजूद जिंक और
मैग्नीशियम दोनों ही टेस्टोस्टरॉन को
बढ़ाने के लिए साइंटिफिकली प्रूव्ड हैं।
कैसे करें इस्तेमाल? रात में सोने से एक
घंटे पहले भिगोई हुई मूंग और दो अखरोट
खाइए। फिर ऊपर से एक गिलास गर्म दूध पी
लीजिए। फायदा नंबर छह। मर्दों की